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青汁の作り方

女性キッチン
そのまま水やお湯でも溶かして飲むことができますが、豆乳で溶かして飲むのもおすすめです。
今回は豆乳で溶かして飲んでみました。
ペットボトルに入れてシェイクしてもいいですが、シェイカーがあると作りやすいです。
商品のおまけについてくるものもありますが、100円ショップに売っている(写真のもの)シェイカーで作れます。シェイカーに目盛がついているので便利です。
一度にたくさん作りたい方はプロテイン用シェイカー(500CC)もあります。
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そのままコップに入れてスプーンで混ぜて飲んでもいいですが、シェイクすると飲み口がなめらかになります。
青汁スティックを1本と豆乳150CCを入れてシェイクする。(お好みで豆乳は増やしてください)
DSCF2118_convert_20130113114722.jpg
綺麗に溶かすことができます。
DSCF2120_convert_20130113114648.jpg
そして、お気に入りのコップに注ぐと出来上がり!
DSCF2121_convert_20130113114550.jpg
豆乳以外にも牛乳やグレープジュース、飲むヨーグルトなどでも、おいしく作ることが出来ます。
色々と試してみるのも楽しいですね。


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青汁商品・成分
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でんでん

Author:でんでん
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